Sunt alternativ – dessert
tirsdag 23. mars 2010 21:43
foto: lånt fra tine.no
Mellom alle besøkene på dineren er det vel best å leve så sunt man kan for å veie opp 
En av Kittys dessertfavoritter er Mager Kesam Vanilje som kan spises med god samvittighet. Ferskosten inneholder bra med nyttige proteiner, så si ikke fett og bare litt sukker. Og så lenge dette er det eneste sukkeret Kitty får i seg i løpet av dagen, får det vel være greit? Den er sikkert veldig god sammen med litt frukt eller bær eller noe, men Kitty gjør det enkelt og spiser den bare som den er!
Her snakker vi, denne liker jeg også
og ja, den er knallgod til bær og frukt! Luksusvarianten er med frukt nederst, kesamen i midten og en knust havrekjeks på toppen – yummi! Har du forresten sjekket ut tines nye yt-serie? Testet en ny greie derfra i dag, var good! Skal prøve å blogge i morgen 
Med bær blir jo kesamen enda nyttigere også, må skjerpe meg og prøve det!
Jeg har ikke testet noen av Yt-produktene, for jeg innrømmer at jeg ble litt skuffa da jeg så at yoghurtene er tilsatt sukker. Dessuten inneholder de jo ganske mye karbohydrater og mye mindre proteiner enn f.eks. Skyr og Kesam. Nå ser jeg at de markedsføres som mat før trening, og tenkte det var årsaken, helt til jeg så at produktene beregnet til etter trening faktisk inneholder enda mindre proteiner enn de til før trening? Skeptisk! Proteiner er jo kjempeviktig etter trening enten man har trent kondis eller styrke. Men klart, sammenliknet med andre yoghurt-produkter tilsatt sukker, er de nok veldig mye bedre!
Ja, for det var ikke såå mye sukker i den jeg drakk i alle fall.. Og jeg må nok innrømme at jeg er mer opptatt av smak, haha
Og GOD var den jeg drakk! Som du sier, et bedre alternativ til de vanlige yoghurtene, men dårligere i forhold til Skyr og Kesam!
Aha, du drakk en sånn mellommåltidsdrikk? Tror alle Yt-produktene inneholder 4 % tilsatt sukker, så det er jo ikke krise. Jeg har lenge ønsket meg en flytende nødfrokost eller mellommåltid som det går an å drikke på farten, til det må jo denne drikken være bedre enn f.eks. smoothies som blir bare sukker. Ser for øvrig at restitusjonsdrikkene er basert på melk men likevel tåler oppbevaring i romtemperatur, hm – hva har de hatt i dem da tro…