Shake it baby
søndag 13. juni 2010 12:20
Klassisk kjernesunn shake (banan, frosne jordbær, rismelk, sitronsaft, linfrøolje, kanel og dobbel mengde proteinpulver) pluss et kokt egg til frokost, så er Kitty klar for å starte søndagen. Denne shaken har for øvrig blitt en favoritt også for travle ukedager – veldig god, veldig rask å lage og spise – mens man sminker seg for eksempel. Har til og med tatt den med meg på drikkeflaske på trikken et par ganger 
Snakker om digg shake! Denne har jeg også blitt hekta på, og det er rett og slett ikke mulig å bli lei. Pump it up med store mengder proto, så får du i deg det du trenger til treninga. Reka har forsøkt å få med seg han derre døve Helten på skrot-løfting, men han bare sykler om dagen. Blikke no’ å vise frem i sessongen av det, vøtt!